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Visualizzazione dei post da Marzo, 2020

PRENDERSI CURA di SE

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Non vi spiegherò a livello medico ma a livello simbolico. Mi perdonino i colleghi se sarò volutamente generica. COME   AIUTARE  VOI  STESSI * Il sistema immunitario ci difende dagli attacchi. * Se i soldati entrano in modalità paura non faranno il loro lavoro. Idem se diventano tristi. * Il nostro cervello è pieno di stanze, una per ogni emozione, una per ogni pensiero: paura, rabbia, gioia, moto, viaggi (ad esempio) * Si può accendere la luce solo in una stanza e se accendiamo in un'altra, si spegne la prima. Quindi: Scegliamo la GIOIA ..L'ALEGRIA ..o qualsiasi altra stanza, ma fate che sia una stanza bella, piacevole e piena di luce Occupa la mente con cose belle.                          DIVERTITI                 Scegli la tua stanza.

PRENDERSI CURA di SE e degli ALTRI

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Vi spiegherò il perché di questo blog con questa meravigliosa storia. Anni fa, all'antropologa Margaret Mead fu chiesto da una studentessa quale riteneva essere il primo segno di civiltà in una cultura. Lo studente si aspettava che Mead parlasse di fishhooks, vasi di argilla o pietre di levig " Ma no Mead ha detto che il primo segno di civiltà in un'antica cultura era un femore (cosce) che era stato rotto e poi guarito. Mead ha spiegato che nel regno animale, se ti rompi la gamba, muori. Non puoi scappare dal pericolo, andare al fiume per bere qualcosa o cercare cibo. Siete carne per le bestie che si fanno le bestie. Nessun animale sopravvive ad una gamba rotta abbastanza a lungo da guarire l'osso. " Un femore rotto che è guarito è la prova che qualcuno si è preso del tempo per stare con colui che è caduto, ha legato la ferita, ha portato la persona in sicurezza e ha curato la persona attraverso il recupero. Aiutare qualcun altro a superare le difficoltà è dove in