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  RIFLETTEVO: "Anche una prostituta può venire violentata?" MII AUTO RISPONDO: " SI! "   Perchè la violenza è violenza . Perchè fino a che guarderemo la violenza dal lato della vittima sarà difficile vedere il problema. Cambiamo prospettiva un attimo ed osserviamo che colui che violenta ha dei problemi che sono di origine: sociale, culturale, psicologici, patologici e tutto quel che volete. Il lato da guardare, curare, educare, è quello del carnefice. É tempo di capovolgere il paradigma violenza ed educare al rispetto. É un lavoro sociale che non parte solo dai genitori, dagli insegnanti o dagli psicologi. Si tratta di cambiare la mentalità delle persone, anche delle donne, rispetto ad un evento che non ha nulla di occasionale, ma nemmeno ha colpe, da parte della vittima, ed ahimè, difficile da credere, nemmeno da parte del carnefice. Cambiare si può e si deve Questo slogan cantato in latino America durante una manifestazione è molto importante: dice chiaramente: &

ESSERE IMMORTALE o PASSARE alla STORIA?

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Dimmi la verità: anche tu hai desiderato, almeno una volta nella vita, di lasciare un segno nella storia. Sarà il desiderio di immortalità, la paura di essere inutili, oppure semplicemente la voglia di sentirsi i migliori anche solo nella gara di lancio delle figurine, ma la frase "passare alla storia" fa a tutti un certo effetto. Per spiegarmi meglio userò una frase del mio amico Sunny: "a chi non piacerebbe essere famoso e rimanere nella storia ma, e si un ma ci deve essere, tutta quella fatica, ne vale la pena? Ecco, per me Sunny è come il suo nome: soleggiato. In questi ultimi mesi sto assistendo a molti pazienti presi da attacchi di panico per paura di morire. Mi sono domandata se loro si credessero immortali; se questa pandemia non abbia semplicemente rivelato loro la pura semplice verità: si muore. Forse, a prima vista, vi sembrerà che la morte e il desiderio di essere immortali siano indipendenti, ed invece la non accettazione/paura della morte è ciò che ci sping

CONOSCERE per CONOSCERCI

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Sempre schematica ma comunque scientifica e spero utile. Le emozioni basiche sono 5 GIOIA RIFIUTO TRISTEZZA RABBIA PAURA l'ordine non è  casuale ma passiamo da uno stato all'altro, con diverse velocità, a seconda della persona e della situazione Analizziamo la PAURA La paura è un meccanismo di difesa naturale. Ho paura quindi reagisco. FIno a che resta nella azione, cioè "ho paura faccio qualche cosa" va bene. Quando il nemico è invisibile, la paura non si concretizza e le restrizioni (macherina, guanti, non uscire) diventano un obbligo ed ognuno di noi reagisce diversamente. Quando la paura è fine a se stessa, il meccanismo di azione si rivolta contro noi stessi, e ci fa ammalare o entrare in panico.

EFFETTO NOCEVO

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Molti già conoscono l'effetto PLACEBO (non il gruppo musicale). L'effetto NOCEVO è l'esatto contrario.  Il  PLACEBO  viene usato in medicina per verificare il funzionamento di un farmaco. Si dà una pillola che non contiene medicamento e si chiede al paziente se si sente meglio. Il 50% risponderà "Si. Mi sento meglio".  Analizziamo l'effetto  NOCEVO . Se somministriamo una pastiglia che non contiene nulla a 100 persone e diciamo loro che è un veleno, il 50% svilupperà sintomi di malessere, più o meno gravi a seconda della influenzabilità della persona. Vi chiedo, quindi, per cortesia, di mantenere l'effetto PLACEBO ALTO e nocevo basso. Come? Smettete di diffondere notizie false e che creano paura.

LA FORZA NEL DESIDERIO

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SOFFIA esprimi un  #desiderio  #dandelion o #dentedileone racchiude in se non solo l'energia del desiderio ma anche la #speranza , poiché noi, soffiando i suoi semi, li affidiamo al #vento. Lo chiamiamo anche #soffione per esprimere tutta la #forza che ci devi mettere: non basta una brezza leggera o un piccolo sforzo; ci vuole anche un certo #impegno .  Quindi dai ..ESPRIMI  UN DESIDERIO -> SOFFIA -> METTICI LA TUA FORZA, TUTTO IL TUO IMPEGNO. Costruiamo il nostro desiderio fin dal principio, fin dal pensiero. (Miriam Orlandi - https://scintilledisalute.blogspot.com/?m=1 )

reale o virtuale

Abbiamo separato la realtà. La storia è passato. La malattia è negli ospedali: non è palpabile. Le statistiche sono numeri e non sono persone. I complotti sono un esercizio mentale. La realtà è uno schermo. Il virus è  invisibile. Poi, ogni tanto, una voce scuote l'esserino che sonnecchia in noi: "Coscenza sociale ...svegliati"

PRENDERSI CURA di SE

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Non vi spiegherò a livello medico ma a livello simbolico. Mi perdonino i colleghi se sarò volutamente generica. COME   AIUTARE  VOI  STESSI * Il sistema immunitario ci difende dagli attacchi. * Se i soldati entrano in modalità paura non faranno il loro lavoro. Idem se diventano tristi. * Il nostro cervello è pieno di stanze, una per ogni emozione, una per ogni pensiero: paura, rabbia, gioia, moto, viaggi (ad esempio) * Si può accendere la luce solo in una stanza e se accendiamo in un'altra, si spegne la prima. Quindi: Scegliamo la GIOIA ..L'ALEGRIA ..o qualsiasi altra stanza, ma fate che sia una stanza bella, piacevole e piena di luce Occupa la mente con cose belle.                          DIVERTITI                 Scegli la tua stanza.